Higiene
La higiene de los pies diaria es imprescindible para evitar enfermedades cutáneas y problemas en las uñas.
Si no los mantenemos limpios adecuadamente, podríamos encontrarnos con infecciones de hongos en la piel (pie de atleta) y en las uñas (onicomicosis) debido a la cumulación de humedad maceración entre los dedos.
Para evitarlo debemos lavar los pies exhaustivamente con un jabón neutro, poniendo especial cuidado en las zonas de difícil acceso, es decir, entre los dedos y los bordes de las uñas.
A continuación, hay que secar bien los pies, de nuevo poniendo especial interés en la zona interdigital.
Para las personas con exceso de sudoración, se puede usar diariamente un producto que ayude a absorber el exceso de humedad. Los más recomendados son los que se presentan en polvo.
